Fit Fight
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Fit Fight

60

minuti

Livello: Facile
Limite di partecipanti
Insegnanti:
E’ un corso che unisce il ritmo della musica al movimento delle arti marziali dando vita ad un corso i quali punti di forza sono l’attività fisica intensa, la musica, la coordinazione, il ritmo frenetico e la tecnica!

✳️ QUALI SONO I BENEFICI?
✅ alleviamento dello stress
✅ miglioramento della coordinazione
✅ ottimizzazione del dimagrimento
✅ miglioramento del tono dell’umore

Scaricare lo stress ci permette di vivere in maniera più rilassata il nostro quotidiano… in un periodo storico come il nostro, sfogarsi in modo salutare e costruttivo non può che farci bene! 💪🏻
Quindi, non vi resta che provare questo nuovo corso e dare sfogo a tutto quello che di negativo abbiamo in noi stessi e indirizzarlo verso qualcosa di positivo…!!