I nostri corsi

I NOSTRI CORSI

Ogni nostro corso è studiato per offrirvi il meglio dell' allenamento fisico unito al piacere di muoversi. Vi aiuteremo a intraprendere un percorso che vi porterà grandi soddisfazioni nel rispetto di uno stile di vita sano ed equilibrato.

Pilates
60 min
  • Normale
Zumba Anto
60 min
  • Normale
Aerotonic
60 min
  • Normale
Soft Ball
60 min
  • Normale
Gag
60 min
  • Difficile
Difesa personale
60 min
  • Normale
Piloxing
60 min
  • Difficile
Step & tone
60 min
  • Difficile
Cardio circuito
60 min
  • Facile
Zumba Ale
60 min
  • Difficile
Armonizzazione posturale
60 min
  • Facile
Risveglio muscolare
60 min
  • Normale
Tonic ball
60 min
  • Difficile
Tonificazione
60 min
  • Normale
Funzionale
60 min
  • Difficile
Cardio / circuito
60 min
  • Difficile
Zumba Vale
60 min
  • Normale
Training
60 min
  • Normale
Tabata
60 min
  • Intenso
Strong by Zumba
60 min
  • Difficile
Elastici
60 min
  • Molto Difficile
Fit-Mix
60 min
  • Difficile
Ginnastica
60 min
  • Facile
Risveglio Muscolare
60 min
  • Facile
Power Stretch
60 min
  • Facile
Stretching Dinamico
60 min
  • Facile
Salsation
60 min
  • Normale
Cross Combat
60 min
  • Molto Difficile
YogaFlex
60 min
  • Facile