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I NOSTRI CORSI
Ogni nostro corso è studiato per offrirvi il meglio dell' allenamento fisico unito al piacere di muoversi. Vi aiuteremo a intraprendere un percorso che vi porterà grandi soddisfazioni nel rispetto di uno stile di vita sano ed equilibrato.
Pilates
60 min
Normale
Zumba Anto
60 min
Normale
Soft Ball
60 min
Normale
Gag
60 min
Difficile
Difesa personale
60 min
Normale
Piloxing
60 min
Difficile
Step & tone
60 min
Difficile
Cardio circuito
60 min
Facile
Zumba Ale
60 min
Difficile
Armonizzazione posturale
60 min
Facile
Risveglio muscolare
60 min
Normale
Tonic ball
60 min
Difficile
Tonificazione
60 min
Normale
Funzionale
60 min
Difficile
Cardio / circuito
60 min
Difficile
Zumba Vale
60 min
Normale
Tabata
60 min
Intenso
Elastici
60 min
Molto Difficile
Fit-Mix
60 min
Difficile
Risveglio Muscolare
60 min
Facile
Salsation
60 min
Normale
Cross Combat
60 min
Molto Difficile
YogaFlex
60 min
Facile
Fit Fight
60 min
Facile